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Les bienfaits de la méditation en marche
La méditation en marche (ou méditation active) conjugue les bienfaits physiques de la marche aux effets positifs de la méditation sur les émotions et l’esprit. Voici comment elle peut contribuer à améliorer votre concentration et à combattre le stress. Les chercheurs vantent depuis longtemps les bienfaits de la marche : accélération de la circulation, amélioration […]
en savoir plusLes agriculteurs redonnent à la communauté
Au Canada, les agriculteurs sont un maillon important d’une chaîne d’approvisionnement alimentaire solide et diversifiée. De plus, les agriculteurs sont présents dans toutes les régions afin de contribuer au tissu des communautés comme la vôtre. Voici quatre avantages uniques offerts par les agriculteurs canadiens : Aliment nourrissant. Une alimentation équilibrée contient diverses sources de protéines, ainsi […]
en savoir plusLes meilleurs emplois pour les retraités
(EN) Les gens à la retraite ont souvent la chance de passer du temps en famille et avec les amis, de voyager et d’adopter de nouveaux passe-temps. Toutefois, bon nombre de retraités aimeraient obtenir un travail temporaire ou à temps partiel, histoire de se changer les idées et de gagner un peu d’argent. Voici quelques […]
en savoir plusTrois façons pour les retraités de profiter d’un revenu supplémentaire
La retraite peut être une période incroyable de la vie, ponctuée de voyages et de moments passés avec ses proches. Toutefois, il n’est pas toujours facile de financer de nouvelles aventures en plus des dépenses reliées à la vie quotidienne. C’est pourquoi de nombreux retraités cherchent des moyens peu contraignants d’obtenir un revenu supplémentaire. Voici […]
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