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Régime de retraite de Radio-Canada – Rapport annuel et faits saillants 2019
Rapport annuel 2019 Faits saillants 2019
en savoir plusMIS À JOUR – Les membres de l’ANR RC – Face à la pandémie
Voici le document contenant les réponses des membres sur la manière dont ils font face à la pandémie. Profitez-en ! Les membres font face à la pandémie – juin 2020
en savoir plusANR RC – Nouvelles des Maritimes – Mai 2020
Bonjour à tous – J’espère que vous vous portez tous bien. Notre président Geoff m’a demandé de vous préparer un résumé notre réunion mensuelle virtuelle de la semaine dernière. Vous trouverez également un résumé de la tournée que Donald Langis et Geoff Turnbull ont faite à Fredericton et Saint Jean tard l’automne dernier pour discuter […]
en savoir plusCours sur le stress et bien-être mental
NOTEZ : Les cours suivants sont offerts par le College of the North Atlantic (Terre-Neuve) et ils sont seulement en anglais. Le ‘College of the North Atlantic (CNA)’ propose une série de quatre cours d’éducation communautaire « Stress et bien-être mental », qui sont accessibles au public. Ces cours vous aideront à acquérir les compétences nécessaires pour vous […]
en savoir plusON S’ENNUIE – Voici une liste de choses à faire
Exercices – faire une promenade, du yoga, danser. Danser, même seul, est excellent pour le corps et l’esprit. Alors, mettez votre musique préférée et danser. Faites de l’art – il peut s’agir faire de la peinture, du dessin, de la photographie, etc. Cuisiner – c’est le meilleur moment pour faire quelque chose que vous avez […]
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