Nouvelles
Derniers articles
Cours sur le stress et bien-être mental
NOTEZ : Les cours suivants sont offerts par le College of the North Atlantic (Terre-Neuve) et ils sont seulement en anglais. Le ‘College of the North Atlantic (CNA)’ propose une série de quatre cours d’éducation communautaire « Stress et bien-être mental », qui sont accessibles au public. Ces cours vous aideront à acquérir les compétences nécessaires pour vous […]
en savoir plusON S’ENNUIE – Voici une liste de choses à faire
Exercices – faire une promenade, du yoga, danser. Danser, même seul, est excellent pour le corps et l’esprit. Alors, mettez votre musique préférée et danser. Faites de l’art – il peut s’agir faire de la peinture, du dessin, de la photographie, etc. Cuisiner – c’est le meilleur moment pour faire quelque chose que vous avez […]
en savoir plusSanté mentale – Gestion du stress
Le stress fait partie de la vie quotidienne et découle tout aussi bien de situations plaisantes ou pénibles. S’il peut représenter une grave menace pour la santé lorsque trop intense, il y a toutefois de nombreux moyens d’y faire face et de réduire ainsi les risques qu’il fait courir. Dans la revue Votre santé et […]
en savoir plusMessage du programme d’aide aux employés (PAE)
Bonjour, Tout d’abord, nous espérons que vous vous portez bien et que vous êtes en sécurité. Nous sommes conscients que les mesures prises afin de contrôler la pandémie bouleversent vos vies et chamboulent radicalement vos habitudes. Pour certains, c’est le sentiment de vulnérabilité qui génère de l’angoisse alors que pour d’autres, c’est l’isolement et la […]
en savoir plusLe Communiqué du Conseil de fiducie et un message
Le Conseil de fiducie de la Caisse de retraite de Radio-Canada se réunit tous les trimestres pour discuter du Régime de retraite et prendre des décisions à ce sujet. Après chaque réunion, le Conseil publie un communiqué qui comprend les faits saillants du Régime, un aperçu financier, le rendement et la stratégie des placements, ainsi que […]
en savoir plus