- Exercices – faire une promenade, du yoga, danser. Danser, même seul, est excellent pour le corps et l’esprit. Alors, mettez votre musique préférée et danser.
- Faites de l’art – il peut s’agir faire de la peinture, du dessin, de la photographie, etc.
- Cuisiner – c’est le meilleur moment pour faire quelque chose que vous avez toujours voulu essayer, ou préparer des repas et les congeler.
- Apprendre quelque chose de nouveau que ce soit la couture, la rédaction d’un journal, l’artisanat, etc.
- Lire – rattrapez-vous avec les livres ou les magazines que vous avez remis à plus tard parce que vous étiez trop occupé.
Surtout, restez positif